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「マムート・ボルダリング・レッスン」を開催
2023年6月10日、「Reach Your Peakキャンペーン」の一環で開催された初中級者向けイベント、マムート・ボルダリング・レッスンが開催されました。ワールドカップでの優勝経験もあるフリークライマー杉本 怜さんを講師に迎えて、MAMMUT STORE 横浜店に併設するボルダリングジム「MAMMUT BOULDERING GYM 横浜」で開催された本イベントの様子をお届けします。
イベントにはクライミング未経験の初心者から、普段ボルダリングを楽しむ中級者までの方が時間帯ごとに分かれて参加しました。
レッスンは杉本さんが普段しているストレッチから始まります。壁を前にするとついつい、すぐにでも登りたくなってしまいがちですがケガ予防のためにもアップは重要です。
念入りな準備運動をしていきます
いよいよクライミングスタート。まずは簡単なグレードから登ります。一通りの基本動作を終えてから各々の苦手な課題に合わせて練習。
スラブ、ハングのいろいろな課題を登りながら杉本さんからアドバイスを貰います。
教わったダイアゴナルを実践しながら…苦手なムーブを文字通り手取り足取り教わります
「この課題が登れない」なんて悩みも、杉本さんに教わった動きを実践すれば、とれなかったホールドがとれるようになり驚きです。ほかの参加者から応援してもらい完登すれば喜びを共有できるのもレッスンならでは。
見られながら登るのは緊張……
今回体験してみて、登りだけでなく選手のストレッチを直接聞くことができるのは特に嬉しいポイントでした。簡単なグレードであっても慣れてくるとついつい腕に頼って、足でしっかり踏まずに登ってしまうようになっていたので準備運動も含めクライミングの基礎部分を見直すきっかけになったと思います。
マムート・ボルダリング・レッスン、選手から直にアドバイスを貰える貴重な体験でした。
レッスン後、杉本選手にクライミングを楽しむコツを聞きました。
「完登だけでなく、とれなかったホールドが取れるようになった、次のホールドへの距離が数㎝縮まったといった小さなピースをはめていくことにも焦点を当てて楽しむことがコツですね。ぜひ多くの人にクライミングを楽しんでもらいたい。」とのことでした。
今回の参加者の中で完登までいかずとも、「次には登れる！」と練習している姿が印象的でした。
以上、「マムート・ボルダリング・レッスン」レポートでした。
「MAMMUT BOULDERING GYM 横浜」
■〒231-0023 神奈川県横浜市中区山下町22 SSKビル1F
■通常価格
初回プラン￥2750 2時間 初回登録料&レンタル料込み
初回登録料：￥1100
男性： 1時間￥1100、3時間￥1650、3時間以上￥2200
女性： 1時間￥880、3時間￥1320、3時間以上￥1760
MAMMUT BOULDERING GYM 横浜
